Puella, vires facere debemus an non disciplina?

Plurimae puellae exercitium aerobic eligunt, sed paucae ad robur disciplinae adhaerent. Causa est, quia multae fallaciae circa vires exercentur. Existimant vires disciplinas esse disciplinas quae pueri facere debent, et puellae virium disciplinae masculinae fient, magnos musculos habent et muliebrem leporem amittunt.

Plerique istae notiones non sunt conceptus congruentiae homines, qui vere idoneitatem norunt, virium disciplinae non timebunt, et puellas a viribus disciplinae abesse non oportere existimant. Sed puellas hortabuntur ut plus virium disciplinae, ut corpus magis curvum erit.

Fortitudo disciplina etiam cognoscitur ut disciplina resistentia, pondus disciplinae, motus ponderis sui includantur in vi institutionis inceptis. Cur ergo plus vires exercent puellae, nostis?
Vires disciplina puellae efficaciter impedire musculus damnum in corpore. Sumptio caloric valor musculi pluries est pinguis, et populus cum plus musculus potest plus calories per diem urere.

Postquam corpus humanum transivit annos XXX, paulatim ad senescit. Canus processus cum musculus damnum, musculus damnum significat quod corporis metabolicae gradu decrescit, et hoc tempore facile ad pondus lucrari. Et inhaerere virium educatio suam molem musculorum emendare potest, ut corpus validum metabolismum retineat, ut statum lucri pondus minuat.

Puellae quae virium institutionem flagitant pulchrius erunt quam puellas quae solum aerobic exercent. Hoc est, quia musculi possunt facere corpus linea arctius, curvy, coxis venustae, crura stricta, dorsum formosae, quibus opus est formandis viribus desculpi.
Puellae quae solum exercent in aerobicis exercitationibus, post attenuationem veneficae apparebunt, coxis eorum planae erunt, et crura eorum graciles erunt sed nullam vim habent.

Hodie puellis, studium non debet esse pondus sed corpus tenue, sed tenues, et stricta curvatura deponere. Talis autem figura indiget vi adhibita ut appareat.
Omnis puella timet tincidunt velit, luctus luctus est. Exercitatio virtus non solum curvam corporis roborare potest, sed etiam senescente rate resistere.
Musculi ossa et artus corporis tueri possunt, iuvenum corpus, vigorem vehemens retinent, impetum senescentem ita morantes, ut strictam cutem elasticam et corpus iuvenum habeas, aetate glacialem intuentes.

Magnitudo musculorum magna in puellis non apparet, hoc est quia: pondus tuum intensio ad certum gradum pervenit, et semper per pondus frangit, progressionem musculorum excitât, supplementa nutritionis necessaria ad corporis necessitates, ut interdum attractio 1.5-2g per kilogrammum, et denique, testosterone campus tuus etiam ad aliquem gradum pervenire debet ut musculos enucleatos et fortes efficiat.

Testosterones autem in corpore puellarum tantum fere 1/10-1/20 puerorum illius, quod difficilius est puellis aedificare molem musculorum quam justo temporum puerorum.
Attamen puellis etiam opus est ut eorum institutio confirmetur. Quia massa musculi vestri proprium non est tam puerorum quam puerorum, plus quam aetate, musculus damnum fiet per singulos annos. Ut ne pondus lucri, senescentis certe tardus, et pulchrius figuram obtineat, robur disciplinae firmare debes.

Commendationem: Custodi plus quam III temporibus in hebdomada virium disciplina, plus motus disciplinae compositi, rationabilis dispositio musculi quietis, diuturnitas perseverantia, hiatum aperies cum pares.

Visne puellas tales curvas habere? Cum fit disciplinae congruentia, incipit fortitudo disciplina!